Nasıl bir insanım ve nasıl bir hayat istiyorum?
Ben hassas, titiz, tertibi, düzeni, temizliği seven bir insanım. Hem iç dünyama, hem de bulunduğum ortama düzen ve temizlik getirmek, her şeyi tam yapmak istiyorum.
Ben bu hayat amacımı gerçekleştirmek isterken karşıma ne çıkıyor? Özümle bağlantımı nerede kaybediyorum?
Ama dış dünyada her şey her zaman benim istediğim düzende, kusursuzlukta, pürüzsüz bir saflıkta olmadığı gibi, kendi içimde de her şey sürekli dengede olmayabiliyor. Kendi içimdeki düzensizlik hissiyle baş edemediğimde bunu dışarıya yansıtıyorum ve dış dünyada benim kriterlerime uymayan şeylerden çok fazla rahatsızlık duyuyorum. Bu küçük, önemsiz bir detay bile olsa öyle bırakamıyorum, onu ortadan kaldırmak için çok güçlü bir dürtü hissediyorum. Bana düzensiz, pis, kusurlu gelen şey her ne ise bütün odağım ona kayıyor ve o an her şeyden önemli oluyor. Odağımı içimden çok dışarıya çevirince kendi özümle bağlantımı kaybediyorum.
Özümle bağlantımı kaybedince neler yaşıyorum?
- Çok küçük şeylere takılıp, detaylarda kayboluyorum
- Önceliklerimi sağlıklı belirleyemiyorum (örneğin çocuk yere düşünce ilk bir yeri yaralanıp yaralanmadığına değil de üstünün kirlenip kirlenmediğine bakarım/ benim için evde zevkle yemek yenip eğlenilmesi değil hiçbir yerin dağılıp kirlenmemesi önceliklidir)
- Diğer her şey yerli yerinde olsa bile eğri duran bir resim, yerinden oynamış bir eşya bile beni rahatsız eder
- Çok titizim
- Evimde temizliği bazen abarttığım olur, minicik bir toz görmeye, ortalığın dağınık olmasına, eşyalarımın istediğim yerde olmamasına tahammül edemem
- Ancak her şey yerli yerindeyse ve ev pırıl pırıl parlıyorsa rahat ederim
- Tertemiz olmayan tuvaletlerden, bozuk yiyeceklerden vs. aşırı iğrenirim
- Sivilceden, terden, ciltteki isilik gibi şeylerden midem bulanır
- İstediğim standartta olmayan şeyleri kabul etmekte zorlanıyorum (gömleğim ütülendiği halde yakasının ucu kırışık kaldığında, dolaba o bardak eğri konduğunda, bulaşık makinasi benim istediğim düzende yerleştirilmediğinde, yapılması gereken işler eksik yapıldığında beni çok rahatsız ediyor, onları öyle bırakmayı kabul edemiyorum)
- Hem bedenimi hem de ruhumu temiz tutmak benim için çok önemli. Bazen günde birçok kez duş alırım.
- Bazen toplumca hoş görülmeyen bir düşünce bile aklımdan geçse kendimi kirlenmiş hissedip rahatsız olurum
Neyi değiştirmek istiyorum?
Ama artık ben sürekli küçücük şeylerden bile huzursuz olarak, sürekli stres içinde, zamanımın çoğunu böyle detaylara takılıp asıl yaşamı ıskalayarak geçirmek istemiyorum.
Neye direndiğim için acı çekiyorum? ( Neyi kabul etmeye, neyi bırakmaya, neyle yüzleşmeye direniyorum?)
Ne yaparsam yapayım dışarıdaki her şeyi hiçbir zaman benim istediğim düzene, temizliğe ve pürüzsüz saflığa getiremeyeceğim ve dış dünyayı ne kadar düzene sokmaya çalışırsam çalışayım, içimdeki baş edemediğim şeyleri, kurmadığım düzeni bu yolla gideremeyeceğim gerçeğine direnmeyi bırakıyorum.
Yaban elmasının çiçek özü bana nerede yardımcı olur? Kendi özümle nasıl bağlantı kurabilirim?
Yaban elmasının çiçek özü bana hayatın kesintisiz ve nihai bir mükemmellik durumu değil, düzen/temizlik süreçlerinin doğal olarak sürekli tekrarlandığı bir akış olduğunu anlamama yardımcı oluyor. Aynı doğal süreçlerin kendi içimde de olduğunu, huzursuzluğun, düzensizliğin de sürekli olmadığı, yenilenmenin bir parçası olduğunu görüyorum. İçimdeki denge bozulduğunda bunun da doğal olduğunu anlıyor ve direnmeden olduğu gibi kabul ederek kendi özümle yeniden bağlantı kuruyorum.
Kendi özümle bağlantıda olduğumda içimdeki hangi potansiyeli ortaya çıkarabilirim?
- Tertipli, düzenli ve temiz bir insanım
- Aradığım her şeyi her an bulurum
- Bedenimde ya da dışarıda gördüğüm ufak tefek şeylere takılmam, kolay iğrenmem
- Önceliklerimi bilirim
- Büyük resimde neyin, ne kadar önemli olduğunu bilirim
- Detayları çok iyi görür analiz ederim ama genel bakışımı korur ve detayda kaybolmam
