Nasıl bir insanım ve nasıl bir hayat istiyorum?
Ben biraz içe dönük, iyimser, romantik ve hayal gücü kuvvetli bir insanım. Yaratıcılığımı kullanarak zevkle, neşeyle hayallerimdeki gibi bir hayat kurmak istiyorum.
Ben bu hayat amacımı gerçekleştirmek isterken karşıma ne çıkıyor? Özümle bağlantımı nerede kaybediyorum?
Ama içinde yaşadığım dünyanın gerçekleri her zaman hayallerimdekine uymayabiliyor. Yaşadığım hayatın koşulları iç dünyamda yarattığım ve yaşamayı arzuladığım gibi olmadığında, gerçeklikle hayallerim arasında canımı yakacak kadar fark olduğunda ve gerçeklerle yüzleşmekten korkup bununla baş edemediğimde istediğim gibi şekillendirebildiğim tek yere, hayal dünyama kaçarak kendimi dış dünyadan soyutluyor ve hem kendi özümle hem de realiteyle bağlantımı kaybediyorum.
Özümle bağlantımı kaybedince neler yaşıyorum?
- Hep bir hülyalarda, bir dalgınlık içindeyim, şu an’da ve burada olmakta çok zorlanıyorum
- İçinde bulunduğum gerçeklikle hayal dünyam arasında sürekli gidip geliyorum ve kendimi hayal dünyamda çok daha evimde hissediyorum
- Etrafımda ne olup bittiğini çoğu zaman farketmem, ayakta uyuyor gibiyim
- Çok dalgınım, sık sık bazı şeyleri arar, bir yerlerimi çarpar, arabayla yanlış yollara saparım
- Dünya benim hayal ettiğimden çok farklı
- Keşke her şey hayal dünyamdaki gibi renkli, iyi ve güzel olsaydı, genellikle bunun hayaliyle yaşıyorum
- Ellerim, ayaklarım çoğu zaman buz gibidir
- Bazen beynim bomboş gibi hissediyorum
- Uykuya çok ihtiyacım var (uyku benim için asıl dünyama kaçış gibi) , hiç olmadık saatte, hiç olmadık bir yerde bile uyuyabilirim (gündüz uzun uyku, bir konferans/ders sırasında uyumak vb.)
- Hastalanınca iyileşmem uzun sürer ( içten içe hasta olmayı hayatın gerçeklerinden kaçmak için bir fırsat olarak görüyorum)
- Bazen ölüme özendiğim ve aradığımı bulamamanın hayal kırıklığıyla bu dünyadan gitme hayalleri kurduğum olur
- Zihinsel olarak gerçekten orada olup dinlemediğim için çoğu şeyi hatırlamakta güçlük çekerim
- Bazen hayalle gerçeği ayırt etmekte zorlanıyorum
- Yaratıcılığımı ortaya koyamadığım çok konu var
Neyi değiştirmek istiyorum?
Ama sürekli gerçeklerden kaçmaktan, iki dünya arasında gidip gelmekten, hayallerimi materyal dünyada gerçekleştiremeden, hayattan bu kadar kopuk yaşamaktan yoruldum.
Neye direndiğim için acı çekiyorum? ( Neyi kabul etmeye, neyi bırakmaya, neyle yüzleşmeye direniyorum?)
Hayal dünyama ne kadar kaçarsam kaçayım, eninde sonunda gerçek dünyaya geri dönmek zorunda olduğum ve hayallerimi gerçeğe dönüştürmek için emek vermeden, o dünyayı sadece kaçış olarak kullandığım sürece istediğim hayata hiçbir şekilde ulaşamayacağım gerçeğine direnmeyi bırakıyorum.
Orman asmasının çiçek özü bana nerede yardımcı olur? Kendi özümle nasıl bağlantı kurabilirim?
Orman asmasının çiçek özü hayal dünyamla gerçek dünya arasında denge kurmama ve gerçek dünyaya dönmeme yardımcı oluyor. Gerçek hayatımdan kaçtığımda aslında kendi özümden ne kadar uzaklaştığımı ve yaratıcılığımı da vizyonlarımı da sadece kaçmak için kullanıp, eyleme geçmediğim sürece beni tatmin eden bir hayatım olamayacağını anlıyorum. Gerçek hayata (bedenime, nefesime, şimdi ve buraya) dönüp kendi özümle yeniden bağlantı kuruyorum. İçsel rehberliğimin beni en doğru şekilde yönlendireceğini biliyorum.
Kendi özümle bağlantıda olduğumda içimdeki hangi potansiyeli ortaya çıkarabilirim?
- Ben yaratıcılığı ve vizyonu güçlü bir insanım
- Hayal edebilme ve hayalimi gerçeğe dönüştürme gücüm var
- Hayal ve gerçek arasında gerçeklikten kopmadan, oyun oynar gibi gezerim
- Ayaklarım yere basar
- Bedenimin farkındayım
- Çok iyi konsantre olur ve günlük hayatın getirdikleriyle gerçeklikten kopmadan baş ederim
- Ruhsal olarak da bedensel olarak da şimdi ve buradayım
