Nasıl bir insanım ve nasıl bir hayat istiyorum?
Ben dengeli ve kararlı bir insanım. Her şeye açığım, olanın iyi ve kötü, avantajlı ya da dezavantajlı yanlarını görüyorum ve seçenekleri her açıdan değerlendirerek bir karar vermek istiyorum.
Ben bu hayat amacımı gerçekleştirmek isterken karşıma ne çıkıyor? Özümle bağlantımı nerede kaybediyorum?
Ama her şeyin farklı açılardan hem birçok avantajı ve hem dezavantajı olabiliyor ve bir karar verip seçim yapmak o kadar kolay olmayabiliyor. Böyle durumlarda bazen kendimi o kararla o kadar özdeşleştiriyorumki en doğru kararı vermek isterken yanlış bir karar vermekten ve en iyiyi seçememekten çok korkuyorum, sürekli iki seçenek arasında gidip geliyorum, uçlarda geziyorum ve kendi özümle bağlantımı kaybediyorum.
Özümle bağlantımı kaybedince neler yaşıyorum?
- Karar vermekte zorlanıyorum
- Genelde iki seçenek arasında gider gelirim, çok sık karar değiştiririm
- Hem fiziksel hem de psikolojik dengem çabuk bozuluyor, zıt duyguları ard arda yaşayabiliyor, uçlarda dolaşıyorum
- Evet-hayır soruları beni strese sokar
- Konsantrasyonum iyi değil, konuşurken konudan konuya atlarım
- Kendi içimde bir çatışma yaşarken kimsenin fikrini almam, kendim bir karara varmaya çalışırım
- Bir seçim yapmadan önce seçeneklerle ilgili bütün detayları inceliyor, ikisinin de iyi-kötü tarafını değerlendiriyorum ama bu süreç çok uzun sürüyor ve sonunda yine de bir karar veremiyorum
- Karar vermem çok uzun sürüyor, bu sürede hayatımda birçok şeyi ıskalıyorum
- Aynı anda birçok şey yapmak istiyorum, çekirge gibi oradan oraya atlayıp duruyorum
- Nihai kararımı verene kadar fikrimi çok sık değiştiririm
- Orta kulak sorunları, baş dönmesi, denge kaybı, guatr gibi rahatsızlıklarım var
Neyi değiştirmek istiyorum?
Ama artık sürekli iki arada bir derede kalarak yaşamaktan yoruldum, kolayca, korkmadan içim rahat bir şekilde karar alabilmek istiyorum
Neye direndiğim için acı çekiyorum? ( Neyi kabul etmeye, neyi bırakmaya, neyle yüzleşmeye direniyorum?)
Her kararın bir parça risk ve kaçınılmaz olarak başka bir şeyden vazgeçmek olduğu ve ne yaparsam yapayım bu riski sıfırlayamayacağım gerçeğine direnmeyi bırakıyorum. Hiçbir şeyin yüzde yüz doğru ya da yanlış olamayacağını ve her seçimin başka olasılıklara açılmak olduğunu sevgiyle kabul ediyorum.
Yıllık yumaklıotunun çiçek özü bana nerede yardımcı olur? Kendi özümle nasıl bağlantı kurabilirim?
Yıllık yumaklıotunun çiçek özü dışarıdaki şartlar sürekli değişerek karar vermemi zorlasa da kendi özümden gelen sesi dinleyerek benim için en iyisine karar verebileceğimi anlamama yardımcı oluyor. Kendimi vereceğim kararla özdeşleştirip, her küçük seçimi hayat memat meselesi yapmayı bırakıyorum. Ben o karardan ibaret değilim, o an seçtiğim şey yanlış bile olsa bu benim varoluşum için bir tehdit değil ve ben gerektiğinde durumu yeniden gözden geçirip ona göre kararımı değiştirebilirim. Farkındalığımı tamamen içime yöneltiyor ve kendi özümle yeniden bağlantı kuruyorum.
Kendi özümle bağlantıda olduğumda içimdeki hangi potansiyeli ortaya çıkarabilirim?
- Kendi merkezimde dengede ve huzurluyum
- Seçenekleri severim, her şeye açığım
- Açık, net ve kararlıyım
- Her şeyin içindeki iyi ve kötüyü analiz eder, detayda kabolmadan kararımı veririm
- Kararlarıma sadık kalırım
- Her şeyin en uç noktalarını görür, orta yolu bulurum
- Günlük hayattaki seçimleri haddinden fazla önemsemem, gereğinden fazla zaman harcamam
- Ruh halim, fikrim, kararlarım istikrarlıdır, an‘dan an’a değişiklik göstermez
